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自然から生まれた豊かな色彩に触れる
「suria（スリア）」とはサンスクリット語で「太陽」を表す言葉。太陽のリズムと自然のパワーを感じ、自分のこころとからだに向き合うライフスタイルのために、 豊かな色彩のヨガグッズを提案している。 ヨガがもたらす心身の深いリラックスと開放感。スリアウェアを身に付けることで心身の緊張から解き放たれるよう、優しいニュアンスのあるカラーと上質で肌触りのいい素材にこだわ ...
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ヨガは「ヨーガ」とも言われ、健康、美容への関心が高い先進国で、効果的な健康法、また美容法として注目を集めています。 ヨガの歴史は、古くインドに数千年前から伝わっていたものが、ヨガという言葉が出てくる最も古い文献は、紀元前500年頃の「タイッティリーヤ・ウパニシャッド」で、続いて「カタ・ウパニシャッド（紀元前350～300年頃）」において、ヨガの説明がされています。 ヨガの経典の歴史は続き、特に有名なヨガ経典としては「ヨーガ･スートラ（紀元後2～4世紀）」などがあります。 ヨガは、ヒンドゥー教の修行法として発達し、そもそもヨガは、人間の能力を超えた「宇宙の最高神」と、合一を図るためのものです。
ヨガ徹底ガイドのおすすめ
定価： ￥ 1,890
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???ポーズの完成をサポートしてくれるストラップ。通常より幅広の5cm幅のストラップは、サポートの際に腕や足に食い込みにくくなっている。
定価： ￥ 1,890
販売価格： ￥ 1,890
???ポーズの完成をサポートしてくれるストラップ。通常より幅広の5cm幅のストラップは、サポートの際に腕や足に食い込みにくくなっている。
ヨガは、歴史の中で色々な流派を生み出しましたが、大枠としては、調身法（様々なポーズによる身の統御）、調息法（呼吸による心身の統御）、調心法（瞑想による心の統御）の三つの要素の１つ～３つから出来ています。 ヨガの歴史においては、「修行法」が、長い期間、中心的な役割でしたが、20世紀後半からは、先進国において、その役割も多様化してきます。 「ヒッピー」「ニューエイジ」においては、ヨガは、物質文明や資本主義に対する新しい価値観の一つとして受け入れられました。
定価： ￥ 1,980
販売価格： ￥ 1,400
「ニーズ ヨガフィットネスパンツ ブラックL-LL」は、やわらかストレッチ素材でボディラインにフィットするヨガウェアです。ひざ下からゆるやかに広がる裾広がりのフレアカットですらりと足長に見せます。約11cm幅のハイウエストで腹部をカバーし、折り返すとローライズにもなります。あらゆるポーズに対応し、履き心地もらくらくなので、部屋着にも最適です。ウエスト69-85cm、ヒップ92-105cm。素材綿8 ...
定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
???自宅で気軽にトレーニングができる「トレーニングチューブ」。分厚いゴムがチューブ状になっている（長さは2.5メートル）というシンプルなアイテムだが、これがあなどれないトレーニング効果を持っている。
???主なトレーニング方法は、同封の取扱説明書に書いてある。足でチューブの中央付近を踏んで、腕、肩、胸、背中など上半身を鍛えるのが基本パターン。寝転がって、腹筋を鍛える運動もある。短く利用したり、 ...
ホットヨガとは、ハタヨガ、つまり体の運動を中心としたヨガのスタイルの一つです。 ホットヨガは、本来は「ビクラム・ヨガ」といい、発案者のビクラム・チョードリー氏の名前からきていて、蒸し暑い部屋で行うヨガであるということで、「ホットヨガ」と呼ばれるようになりました。 ホットヨガに適した環境は、気温３８～３９℃、湿度６０～６５％で、この環境においては、人間の筋肉や関節が最も柔らかくなるため、難しいポーズもこなしやすく、また、慣れないポーズを取っても筋肉や関節を傷めにくく、それゆえ筋肉痛にもなりにくいという利点があります。 ホットヨガは、蒸し暑さによって大量の汗をかくので、体の老廃物を排出することもでき、ハタヨガの本来の効果も期待でき、次第にアメリカ人の間に浸透していきました。 ホットヨガは、ニューヨーク、ロサンゼルスなどにおいて、ハリウッド俳優やスポーツ選手などセレブの間で人気を博し、流行に拍車がかかりました。
定価： ￥ 10,290
販売価格： ￥ 10,290
「ストレッチポール EX型 DVDソフト付き」は、ポールに横になって乗るだけで背骨のストレッチをサポートし、肩・腰・背中をスッキリとさせるストレッチポールです。スポーツをする方、運動不足が気になる方、OA機器などの使用で、肩こり・腰痛が気になる方などにおすすめです。説明DVDソフト付き。素材芯材：低密度ポリエチレン カバー：合成皮革 ■内訳⇒内容量：ストレッチポール、説明DVDソフト ■サイズ：直 ...
マタニティ・ヨガは、妊娠中の女性、特に安定期に入った妊婦さんのために発案されたもので、その後も経過さえよければ臨月まで行え、妊娠中に生じる心身の不調の緩和、そして安産にも役立つということで、妊婦さんたちの間に徐々に広まりつつあります。 マタニティ・ヨガは、妊婦さんにリラクゼーションと精神の安定をももたらすので、妊婦さんだけでなく、お腹の赤ちゃんにも良い影響を与えることが期待でき、具体的には以下のような効果が期待できます。 妊娠中に生じる体の不調（腰痛、むくみ、便秘など）の緩和、ストレッチと深い呼吸により、心身にリラックスを与え、精神の安定をもたらす、妊婦さんの心身の安定により、お腹の赤ちゃんの胎教にも役立つ、筋肉が柔軟になり、精神統一もしやすくなるので、心身ともに最高のコンディションで出産に臨むことができる。
定価： オープン価格
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トータルフィットネス ヨガマット ブルー ヨガやピラティスに最適なカラフルマットです。専用キャリーバックに出し入れが簡単な大型ジッパーを採用しております。 清々しいブルーが爽やかなマットです。＊専用キャリーバッグ付きです。 ■カラー⇒ブルー ■重量⇒約900ｇ ■パッケージサイズ（ｃｍ）⇒Ｗ63×Ｄ10×Ｈ9.5 ■製品サイズ⇒マット：（約）長さ1730×幅600×厚み3? ■その他⇒専用キャリー ...
定価： ￥ 735
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◆あらゆるストレッチに使えるストラップ長さを調整する事で、あらゆるストレッチの負荷を変えたり、ストレッチの補助として使用出来ます。ヨガマット等を畳む時にも仕様できて便利です。 ／ ■ 仕 様 ■質量：70g素材：綿、プラスチック、スチール ／
ヨガとピラティスは、近年「ヨガ・ピラティス」「ヨガやピラティス」などというように、２つセットで聞くことが多くなりましたが、元々は違うエクササイズであるヨガとピラティスについて・・・ ヨガはインドに数千年前から伝わり、その後、主にヒンドゥー教の修行法として発達したもので、ヨガの心身の健康や美容に役立つという側面が注目され、20世紀後半から、世界中で静かなブームになっています。 ピラティスは、ドイツ人従軍看護士のピラティス氏が、1920年代にヨガや太極拳などを取り入れて考案したエクササイズで、第一次世界大戦の負傷兵のリハビリテーションのためのプログラムとして開発されました。
定価： ￥ 1,995
販売価格： ￥ 495
サンスクリット語で「太陽」を表す「suria（スリア）」。太陽のリズムと自然のパワーを感じ、自分のこころとからだに向き合うライフスタイルのために、豊かな色彩のヨガグッズを提案している。ヨガだけではなくピラティスにも最適な蓮の花が全面にプリントされたマットバッグ。スリアのラグとマットが両方はいるサイズなので使い易く、持ち運びにもご自宅でのマットの保管にも便利なアイテム。
定価： ￥ 3,990
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「ちょうどいい」厚みと安心のクッション自宅でのヨーガはもちろん、ヨガスタジオで保管する場合に最も選ばれているマット。お馴染みの3.5ｍｍマットよりも、少し厚めだけれどふかふかし過ぎない「ちょうどいい」厚みで、立ちポーズも座りポーズも快適に行うことが出来ます。
ヨガとピラティスには、主に以下のような共通の効果があります。
・骨格・骨盤のゆがみが矯正されるため、姿勢が良くなり、骨格・骨盤のゆがみから来る諸症状（肩こり、腰痛など）も緩和される
・体が柔軟になり、動作の無駄がなくなるため、ケガをしにくくなる
・虚弱体質を改善し、引き締まった体をつくる
・新陳代謝が良くなり、肌もキレイになり、若返る
・呼吸を使うので、頭がスッキリし、頭の回転が良くなる
定価： オープン価格
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トータルフィットネス ヨガマット ピンク ヨガやピラティスに最適なカラフルマットです。専用キャリーバックに出し入れが簡単な大型ジッパーを採用しております。 華やかなピンクがキュートなマットです。＊専用キャリーバッグ付きです。 ■カラー⇒ピンク ■重量⇒約900ｇ ■パッケージサイズ（ｃｍ）⇒Ｗ63×Ｄ10×Ｈ9.5 ■製品サイズ⇒マット：（約）長さ1730×幅600×厚み3? ■その他⇒専用キャリ ...
定価： ￥ 6,930
販売価格： ￥ 5,544
座禅用 座蒲(ざふ）ZAFU 座蒲に座って心を一ヶ所に集中する。 気持ちを静めて、座禅を行い、心身ともに健康に・・・。【シニアにもオススメ 自力向上】 気持ちから若返りましょう。ご家庭でも本格的な座禅の修行ができます。 お寺で実際に使用されている本格的なものです。瞑想やヨガにも。座蒲は座禅の際に安定した正しい姿勢を保つために用いられる座禅専用の座蒲団です 中には、馴染みやすくソフトな素材「パンヤ」 ...