ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111
ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111
定価： ￥ 5,040
販売価格： ￥ 5,040
人気ランキング： 382位
おすすめ度：
発売日： 2008-04-17
発売元： ハタチ
発送可能時期： 通常1～3週間以内に発送
定価： ￥ 5,040
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人気ランキング： 382位
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発売日： 2008-04-17
発売元： ハタチ
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男でも使える
家内が購入したのですが、簡単そうにやっているので、私も使ってみたところ、結構男でも使えます。ハードな運動ではないので継続しやすく、腹部に力を入れる呼吸法の性か、体重は減りませんが、ウエストが82cmから、１０日で3cm減り減り７９cmになりました。メタボ対策にもよいかも。